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蘆筍雞絲湯怎麼做

經驗1.4W

蘆筍雞絲湯怎麼做

1、雞胸肉先切1/2釐米薄片,再切2釐米長絲,用蛋白、鹽5克、太白粉30克拌醃20分鐘;

2、蘆筍瀝乾浸汁,切成長段;

3、金菇去沙根,衝淨瀝乾;

4、豆苗摘取嫩心;

5、雞肉絲先用開水燙熟,見肉絲散開即撈起瀝乾;

6、高湯入鍋,加肉絲、蘆筍、金菇同煮;

7、待滾起加鹽、味精、豆苗再滾起即可起鍋;

8、食用前,淋加雞油,味道更鮮。

標籤:雞絲 蘆筍