足球前鋒的訓練方法

接球 : 球員應以足球的來勢決定自己採用何種控球技術，控球方向選擇正確，將球控往遠離對手的一邊，可令對手難於搶截自己的足球。

射門 : 衝力射球，在起跑點時，皮球和目標應成一直線，膝向目標輕鬆助跑，立足腳站在皮球側近，自然向後提起小腿，眼望皮球頂部，鎖緊腳眼揮動小腿抽向皮球中央點，擊球后身體勢追前完成整個射門動作。

腳內側彎射：繞過對手封堵的中距離射門。斜線跑向皮球，立足腳站在皮球側近，提腿鎖緊腳眼，利用腳內側抽擊皮球偏外三分一處，擊球過程順勢扭動身體，射球自然彎出。腳尖向前偏上，善用球靴內側商標位觸球，較易掌握皮球去向，射球力度過大會導致皮球高飛而去，力度弱又較難繞越對手。

腳內側撞射：輕鬆跑向皮球，射球前平衡身體，膝向皮球順勢提腿，當立足腳站在皮球側的時候，輕扭身體膝轉向外，鎖緊腳眼撞擊皮球中央，將球射出射球時腳尖保持向上，用球靴內側商標位撞擊皮球，較易掌握皮球去向。