天麻的功效及如何食用
第一、 天麻,是一味名貴藥材,在古代本草中被列為上品,主歸肝經,具有息風止痙、平抑肝陽、祛風通絡的功效,主要用於血虛肝風內動的頭痛、眩暈,亦可用於小兒驚風、癲癇、破傷風,風痰引起的眩暈、偏正頭痛、肢體麻木、痙攣等症狀。
第二、 天麻的食用方法很多,比如 天麻燉雞。具有平肝熄風、祛風止痛、大補元氣、滋補肝腎、益精明目、強身健體等功效。
第三、 天麻豬腦粥,具有平肝息風,活血行氣止痛的功效,可用於高血壓、動脈硬化、頭風所致的頭痛等症。
第四、 天麻蒸鯉魚,具有祛風開竅、活血通經、鎮靜、益智等功效。可用於治療肝虛型高血壓、動脈硬化、神經衰弱、頭暈眼花及半身不遂等症狀。
-
什麼果汁減肥效果好
第一、減肥是每個人心中永恆不變的話題,對於能減肥的果汁,都有一個特點,那就是能促進吸收和消化,同時,含有的熱量低。第二、首要推薦的就是番茄汁,番茄減肥是大家公認的,番茄汁當然也是減肥的必備果汁。第三、檸檬汁,檸檬汁酸甜可口,夏天喝起來,十分的清涼,也是有助於減肥...
-
什麼是個體心理
第一、認知認知是指人獲得知識或者應用知識的過程,或加工信息的過程,這是人的最基本的心理過程,它包括感覺,知覺,記憶,思維和語言。第二、動機和情緒人類的認知和行為是在動機下支配進行的。動機是指推動人的活動並使活動朝向某一方向目標的內部動力。動機的基礎是人...
-
容易發胖的食物
第一、油炸燒烤食品,這種食物所含的油脂過高,是高熱量高脂肪的一種食物,長期食用,會導致身體攝入更多油脂,進而導致肥胖,還可能引發高血脂、糖尿病、冠心病、癌症等疾病。第二、高糖高甜食物。這種食物含糖量過高,過於甜膩,比如冰淇淋、蜜餞、汽水類飲料、蛋糕類甜點等...
-
如何才能不怕鬼
第一、首先就是要樹立自己一身正氣的品格,讓自己充滿正能量。俗話説得好不做虧心事,不怕鬼敲門,其實很多時候所謂的鬼只不過是存在於自己內心深處的虧心事;第二、其次,加強體育鍛煉增強自己的體魄。當一個人擁有雄壯有力的身軀時,就會讓自己變的渾身是膽,觀察一下自己...