天冬的功效與作用及食用方法
1、功效與作用:滋陰補腎是天冬的重要作用之一,它不但能補能腎陰也能補肺陰,對人類的肺陰虛和肺燥咳嗽以及陰虛發熱等症都有明顯治療作用,另外人們出現口渴和津液缺乏時也可以服用天冬,能讓症狀很快好轉。
止血也是天冬的重要作用之一,它是婦科常用藥,平時女性出現子宮出血和妊娠負重導致出血時,可以直接用天冬進行治療,可以把天冬與紅糖一起煮制後服用,多數患者服用二到三天以後出血症狀能明顯好轉。
2、食用方法:天冬人蔘雞湯。天冬的食用方法有很多種,平時可以把與人蔘與雞肉一起做成雞湯服用,
製作時需要天冬十克和人蔘十克,整雞一隻,把雞處理乾淨,把藥材放到雞的腹部直接入鍋加清水煮制就可以。
天冬枸杞粥。天冬平時也可以煮粥喝,煮粥時需要天冬三十克在,枸杞子十五克,粳米九十克,把天冬和枸杞提前用清水煎制,煎好的藥液再加入粳米一起煮製成粥,降温以後取出食用,能讓人們肺陰虛的症狀明顯好轉。
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