鮮天麻一天能吃多少

如果是新鮮天麻，一次的量最好控制在100克以內。天麻有微量毒性，如果不控制好量有可能會出現頭暈、胸悶、紫癜等不良反應，嚴重情況下可能會危及生命。血虛、陰虛的人慎用天麻，血虛的症狀變現為面色淡白或萎黃，頭暈眼花，手足發麻，心悸多夢，婦女月經量少、色淡等，陰虛變現為口燥咽乾、心煩失眠、手足心熱、午後潮汗、盜汗等。最好不要單獨服用天麻，可按醫師的指導配伍食用，先少量服用，如果沒有過敏反應才可繼續服用。