核桃的營養價值
經驗2.8W
1、核桃含有豐富的不飽脂肪酸,常食用核桃能減少腸道對膽固醇的吸收,適合高血脂、高血壓病人食用;
2、核桃含有大量的脂肪,能潤腸、治療大便祕結,還可使消瘦的人增重;
3、核桃含有豐富維生素b族和維生素e,可以延緩細胞老化,有增強記憶力和延緩衰老的作用;
4、核桃仁含有亞麻油酸及鈣、磷、鐵,是人體理想的肌膚美容劑。經常食用有潤肌膚、烏鬚髮及防治頭髮過早變白和脱落的功能;
5、核桃仁還含有多種人體需要的微量元素,所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分,常食核桃有益於大腦的營養補充,具有健腦益智的作用;
6、核桃堪稱抗氧化之王,因為核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管、預防冠心病、中風、老年痴呆等是頗有裨益的。
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火冒三丈打一準確生肖
火冒三丈是生肖龍。火冒三丈形容人非常憤怒,如同噴發的火一般,而龍在中國傳統文化中往往象徵着權力、尊貴和力量,也被賦予了浩然正氣和勇武的形象。龍在十二生肖中位居第五,與十二地支配屬辰,一天十二時辰中的辰時,上午七時至九時又稱龍時。公元除以12餘數是8的年份...
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烽火連天打一生肖
烽火連天打一生肖是馬,烽火連天是古代戰爭的信號,中國古代的戰爭肯定是少不了戰馬,因此烽火連天打一生肖是馬。烽火連天的意思是戰火遍及各地。出自《蔡中郎集外紀上漢書十志疏》。...
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自然風光的詩句
1、唐-柳宗元《江雪》:千山鳥飛絕,萬徑人蹤滅。2、唐-杜甫《絕句》:窗含西嶺千秋雪,門泊東吳萬里船。3、唐-岑參《白雪歌送武判官歸京》:忽如一夜春風來,千樹萬樹梨花開。4、唐-王維《鳥鳴澗》:月出驚山鳥,時鳴春澗中。5、宋-志南《絕句-古木陰中系短篷》:沾衣欲濕杏花...
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吃雞進不去遊戲裏面
1、關閉多餘佔用內存的後台程序。2、更新顯卡驅動。3、加裝固態硬盤,把遊戲安裝到固態硬盤裏。4、加一根內存條提高電腦配置。...