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紅棗可以和豬肝一起煮嗎

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紅棗可以和豬肝一起煮嗎

豬肝紅棗粥的製作:

主料:糯米100克。

輔料:豬肝50克、棗50克。

調料:白砂糖30克。

1、 將豬肝洗淨切碎;

2、 鍋內加入豆油適量,煸炒豬肝;

3、 洗淨紅糯米,與紅棗同入鍋煮粥稠;

4、 調入已煸炒的豬肝,再煮沸10分鐘;

5、 加白糖調味。

作用:1. 益氣補血,健脾壯骨;

2、 適用於缺鐵性貧血、血小板減少等症。

豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。

標籤:豬肝 紅棗