哪些食物不含碘
不含碘的食物有草魚,鯉魚,鰱魚之類的,蔬菜,肉類,蛋類,豆製品等。
微量元素“碘”是機體所必需的生命元素,成人每天需碘量最低不少於100-150ug,由於年齡和生理上的差別,不同人羣需碘量不同,4歲以下每天需碘量70ug,成年人平均150ug,孕婦及乳母則需200ug左右。所有在缺碘環境中生活的人羣都會受到碘缺乏的危害。其中,最容易受損害的人羣是胎兒、嬰幼兒、學齡兒童、孕婦和哺乳期婦女等。碘是甲狀腺合成甲狀腺素(t4、t3)的主要原料,t4、t3在體內起調節和影響蛋白質、脂肪、糖、維生素等的代謝及其組織器官的生長髮育作用。當機體攝取碘不能滿足生理需求量時,t4、t3合成分泌減少,形成一系列病理損害,主要有地方性甲狀腺腫、地方性克汀病、早產、死胎、先天畸形、聾、啞、痴呆等等,這些損害統稱為碘缺乏病。
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坐卧不寧打一生肖是什麼動物
坐卧不寧指的是生肖猴。猴子性格活潑好動,很難靜下心來,有時會坐卧不寧,所以答案是生肖猴。坐卧不寧是指人坐着躺着都不安寧,常形容心緒煩亂,又表示翻來覆去難以入眠。坐卧不寧出自曹雪芹《紅樓夢》第十四回:各事宂雜,亦難盡述,因此忙的鳳姐茶飯無心,坐卧不寧。...
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中國著名歌手有哪些
、任賢齊任賢齊:任賢齊畢業於中國文化大學,中國男歌手、演員、詞曲創作人、導演、賽車手。1990年以歌手身份正式出道。1991年因出演電影《官兵捉強盜》進入影視圈。1996年發行的專輯《心太軟》創下2600萬張的銷售記錄。、周華健周華健:周華健1960年12月22日出生於...
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什麼是全角和半角
全角字符是指佔據兩個標準字符位置的字符,即字符寬度為兩個字節。比如中文字符、日文字符、韓文字符等,以及一些全角的符號和數字。半角字符是指只佔據一個標準字符位置的字符,即字符寬度為一個字節。比如英文字母、阿拉伯數字、部分標點和符號等。在計算機輸入和...
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時髦的反義詞
時髦的反義詞是:過時、落伍、過期、古樸。時髦是一個形容詞,表示符合當前流行、時尚的潮流和趨勢。時髦通常是指在服裝、飾品、藝術、音樂、技術等領域中,所呈現出來的新穎、有個性、既與經典不同又富有時代感和時尚感的一種風格或者文化現象。...