雞蛋用開水衝加入黑糖有何營養

1、調經活血補中益氣健脾胃。黑糖煮雞蛋可讓身體温暖，增加能量，活絡氣血，月經排得較為順暢，經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約百分之20的黑糖水，不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善；

2、孕婦產後失血多，體力和能量消耗大，在產後的7至10天中吃黑糖煮雞蛋，能補充能量，增加血容量，有利於產後體力的恢復，且對產後子宮的收縮，恢復，惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進作用，同時能緩解腹脹，腰緊症狀；

3、排毒滋潤養生，黑糖雞蛋也能