烏雞和蓮子紅花棗煲湯有什麼功效

1、增強人體免疫力：紅棗含有大量的糖類物質，主要為葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等，並含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、尼克酸等多種維生素，具有較強的補養作用，能提高人體免疫功能，增強抗病能力；

2、可補血潤膚：是長期疲勞過度，消耗精神的藥補食品；

3、健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效。