木耳蓮子薏仁湯怎麼做

材料：蓮子、白木耳各15克，薏仁15克，薏仁15克。做法 ：首先幹蓮子去心泡水約半小時，新鮮蓮子則不用泡水，白木耳泡水1小時備用。蓮子、薏仁和白木耳先泡軟，然後放入電鍋中燉煮約1個小時，最後加入冰糖。功效：蓮子安神，薏仁可幫助消化消水腫，而白木耳滋陰降火，可清心火，對發視口味加入綠豆、芋圓等。