燒烤鯧魚怎麼醃製
材料:
鯧魚1條、黑胡椒粉半勺、生抽2勺、料酒2勺、耗油2勺、孜然半勺、小葱3根、姜1小段、蒜頭6瓣、芝麻少許、菜籽油3勺。
做法:
1、洗淨的鯧魚,背部均勻分割開,抹少許椒鹽,將切碎的葱、姜、蒜沿下顎開口出塞入,並貫穿整個魚身,入味;
2、將輔料適量加入,翻身醃製10分鐘;
3、將烤盤錫紙上均勻塗抹一層菜籽油,將醃製好的鯧魚甩除水分,涮上少許菜籽油,撒輔料在其表面,碗裏的輔料待翻身烤時用;
4、烤箱200度預熱5分鐘,將鯧魚放入,魚頭朝右,十分鐘後,翻身,使魚頭朝左,以烤均勻;
5、藉助鍋鏟輕輕翻身,防止弄散魚身,繼續烤十分鐘;
6、關上開關,藉助工具將鯧魚從烤箱中拿出,裝盤,即可上桌。
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