吃炒黃豆炒豌豆會發胖麼
經驗3.03W
吃炒黃豆是不會導致發胖的,因為黃豆裏面含有的營養很多,含有脂肪是比較少的,一般情況下是不會導致發胖現象的,這個對於身體來説是有很多好處的,黃豆是含有豐富的蛋白質以及各種的維生素,是可以給身體補充各種的營養。
豌豆吃多了會胖。豌豆雖説是一種豆類蔬菜,但是豌豆屬於高能量食物,甚至比很多主食都高。因此,豌豆不能食用過多,否則容易引起肥胖。
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