生地排骨和什麼煲湯

生地排骨和生地黃、蓮藕、紅棗煲湯。

具體如下：

材料：

生地黃1兩，排骨半斤，蓮藕半斤，紅棗5顆，鹽適量。

做法：

1、把所有材料放入鍋中，加適量的水；

2、大火煮沸後，轉小火燉煮約1小時，調味後即可食用。

具有養血、潤色美膚的功效，但感冒未痊癒、口乾苦者，不適合食用。