大米綠豆百合粥的功效

功效如下：

1、營養功效，具有補中益氣、養血固脱、温陽益脾、滋補肝腎、祛風通絡；

2、腦細胞不可缺少的營養，促進皮膜的新陳代謝，防止動脈硬化，防治老年高血壓；

3、對於咳嗽的治療具有很好的效果，使得咳嗽減輕，也可以起到潤肺的作用；

4、清熱解毒，對於心神不定的人起到定神的作用；

5、可以提神醒腦，對身體各方面的調節都很有好處。