木瓜和核桃能一起吃嗎

木瓜和核桃是可以一起煮着吃的，但是核桃露裏面的話會有一些其他成分，如果加熱過高的話會不好。核桃，核桃堪稱抗氧化之“王”，核桃的營養價值非常的之高。美國飲食協會建議人們，每週最好吃兩三次核桃，尤其中老年人和絕經期婦女，因為核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管，預防冠心病、中風、老年痴呆等是頗有裨益的。所以多吃點核桃有益身心健康