葱的熱量有多少啊

每100克大葱所含營養素如下：熱能23千卡，蛋白質1、6克，脂肪0.3克，碳水化合物5、8克，葉酸11、5微克，善食纖維2、4克，維生素A11 微克，胡蘿蔔素64微克，硫胺素0.06毫克，核黃素0.03毫克，尼克酸0.5毫克，維生素C，3毫克，鈣63毫克，磷25毫克，鉀110毫克，鈉8、9毫克，鎂16毫克，鐵0.6毫克，鋅0.29毫克，銅0.03毫克，錳0.34毫克，硒0.21微克。