夏天喝花茶有哪些注意事項
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夏天喝花茶的注意事項:
忌飲濃茶,茶水一般在人體內能滯留3小時左右,而濃茶滯留時間更長,這樣茶鹼在人體內積聚過多,致使神經功能失調,由於茶葉中鞣酸的作用,可使腸黏膜分泌黏液功能下降,發生便祕,茶量一般每天以5至10克,分2次泡飲為宜;忌空腹飲茶,古人曾説,早時一杯茶,勝似強盜入窮家,意即早晨空腹不宜飲茶,因為空腹飲茶,沖淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨礙消化,並影響對蛋白的吸收,易引起胃黏膜炎症;忌飲隔夜茶,茶水放久了,不僅會失去維生素等營養成分,且易發餿變質,甚至茶水中的鞣酸,還會成為刺激性很強的氧化物,易傷脾胃,尤其是夏天,會引起胃腸炎症;忌睡前飲茶,睡前兩小時最好不飲茶,否則會使精神過於興奮而影響入睡,甚至引起失眠,老年人睡前飲茶,易致心慌不安,多尿,更會影響睡眠。-
洛克王國通天塔刷級為什麼刷不了
1、等級太低:通天塔是為高級玩家設計的挑戰,如果您的等級太低,將無法通過挑戰。2、技能和裝備不足:通天塔需要具備高水平的技能和強大的裝備才能通過。如果您的技能和裝備不足,將無法通過挑戰。3、隊友不足:通天塔需要組建一個強大的團隊才能成功挑戰。如果您的隊友...
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屢敗屢戰打一生肖是指蛇。屢敗屢戰是指在戰鬥或競爭中屢次失敗後又繼續戰鬥,而蛇在中國傳統文化中常被用來比喻出奇制勝,有時也被看作是積極向上、頑強不屈的象徵。...
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2米高羅漢松價格多少
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