喝鐵觀音有哪些注意事項
喝鐵觀音有哪些注意事項
1、最好不要早晨空腹喝鐵觀音,因為鐵觀音的成分較為濃郁,空腹會沖淡胃酸,還會抑制胃液的正常分泌,不利於消化,嚴重的還會引起頭部不適、心悸、心煩、胃部不適、等症狀。
2、貧血不宜喝鐵觀音,因為鐵觀音中含有大量的鞣酸,鞣酸可與人體內的鐵結合成不溶性的結合物,使體內得不到足夠鐵的來源,尤其需要特別注意的是,女性在來月經期間,更不適合,在那段時間飲茶尤其是飲用鐵觀音等濃茶極易引起缺鐵性貧血。
3、不要在酒後飲茶,尤其不能飲鐵觀音類的濃茶。酒後喝茶會使酒精中有毒的物質醛尚未全面分解就從腎臟排出,對腎臟具有很大的刺激性。
總結:如果你擁有品質優秀的鐵觀音,一定要用正確的沖泡方法哦,這樣鐵觀音會展現出它最好的品質。
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