豬皮能降三高嗎
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不能。三高也就是高血糖、高血脂、高血壓,豬皮是不能降“三高”的。首先豬皮的主要成分是膠原蛋白和脂肪,在食用後會給人體提供比較多的熱量,平時少量吃對身體沒有不良影響,過多食用會導致血脂高,進而對血糖、血壓有不良影響。不過豬皮有很好的營養價值及保健功能,具有抗衰老、美容美白、抗癌的作用,食用前一定要充分清洗,把豬毛處理乾淨,否則對人體是有害的。
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