水果算生冷食物嗎

不是所有水果都算生冷食物,有一部分水果是生冷食物。生冷食物指的是生的食物,未經過烹飪處理的,比較涼的食物都是屬於生冷食物。水果中有蕃西瓜,梨,枇杷,水梨,草莓,椰子,柚子,柑,橙子,柿子,桑椹,荸薺,菱角,甜瓜,苦瓜,獼猴桃,羊桃,火龍果,山竹,羅漢果是寒性食物。生冷食物一般指冷飲，雪糕，涼拌蔬菜。水果不吃應季水果，比如冬天吃西瓜等。