水果屬於生冷食物嗎
經驗3.15W
1、不是所有的水果都是生冷食物。
2、生冷食物指的是生的食物,未經過烹飪處理的,比較涼的食物都是屬於生冷食物。也包括中醫中所説的寒性食物,這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效。
3、生冷食物水果類有:西瓜、梨、枇杷、水梨、草莓、椰子、柚子、柑、橙子、柿子、桑椹、荸薺、菱角、甜瓜、苦瓜、獼猴桃、楊桃、火龍果、山竹、羅漢果。
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