多寶果的皮和核可以吃嗎

不是多寶果而是嘉寶果。

嘉寶果的皮和核可以吃。

嘉寶果是一種新鮮水果，在嘉寶果果肉中含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、微量元素等營養成分，食用嘉寶果的時候可以去皮、去籽食用，如果想獲取嘉寶果全部的營養或者懶得去皮、去籽的話，也可以保留嘉寶果外皮和籽，一起食用。

嘉寶果，又稱為樹葡萄，是一種常見的水果，嘉寶果果實球型，果實從青變紅再變紫，最後成紫黑色，在日常生活中，食用嘉寶果的時候可以選擇整個吃掉，就像吃葡萄一樣。嘉寶果皮富含維生素、礦物質、膳食纖維、有機酸等成分，在嘉寶果皮中還含有豐富的花青素。