木耳炒雞蛋能放姜和醋嗎
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放醋可軟化血管,在打調雞蛋時稍加些醋,不光雞蛋味道鮮美了,而且從醫學角度講還可以軟化血管、降低血脂,並起到一定的降血壓作用。而且炒雞蛋時加入適量的醋,可以使雞蛋的味道更為鮮美,能使雞蛋中的鈣等離子更好地遊離,易於人體吸收。
姜的功效:
1、增進食慾、促消化。口嚼生薑,可引起血壓升高。薑辣素對口腔和胃粘膜有刺激作用,能促進消化液分泌,增進食慾。可使腸張力、節律和蠕動增加。2、鎮吐。有末梢性鎮吐作用,有效成分為姜酮和姜烯酮的混合物。外出旅遊,出發前口嚼生薑服下、或貼一片在肚臍上,也可以放在鼻旁嗅聞,有防暈車暈船之效。
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