九九百科網

位置:首頁 > 經驗 > 

蘿蔔葉子可以當菜吃不

經驗2.67W

蘿蔔葉子可以當菜吃不

蘿蔔葉即蘿蔔纓的營養價值很高,纖維高,對預防便祕有一定的作用;並含有維生素和礦物質,維生素A和B1很高,所含的維生素C也很豐富;其味道有點辛辣,帶點淡淡的苦味,可以幫助消化、理氣。

蘿蔔葉子做湯、做炒菜均可。一般將它洗淨晾乾後醃漬起來,裝缸密封,過一段時間即可以取食,稍佐以油和姜葱,是下飯的好菜餚。

標籤:當菜 蘿蔔 葉子