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蘋果煮湯吃的有營養嗎

經驗1.8W

蘋果煮湯吃的有營養嗎

1、煮熟蘋果後再吃,有很好的降血壓的作用,可以除血糖,可以降血脂;

2、蘋果煮熟了以後再吃,可以補心益氣,有很好的生津止渴的功效,可以健脾胃,同時也可以預防止膽固醇增高等功效。

3、把蘋果煮熟了以後再吃,可以止瀉。

標籤:煮湯 蘋果 營養