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生菜魚肉怎麼做

經驗2.22W

生菜魚肉怎麼做

生菜魚油的原料:豆腐1塊、鯪魚1條、生菜2枚、姜3片、鹽、古月粉、菜油、粟粉、青葱粒1湯匙。

生菜魚油的做法步驟:

1、鯪魚洗淨起肉,剁爛,放碗內,用筷子往一個方向攪拌成團及起膠,加鹽、古月粉、菜油、粟粉、葱粒醃15分鐘,魚骨備用;

2、燒熱鍋,下油,姜、魚骨煎香,加入清水煮20到25分鐘後,撈起魚骨棄掉;

3、下豆腐再煮5分鐘成魚湯;

4、雙手沾少量水,拿起適量鯪魚肉,搓成小球,放入魚湯裏煮熟;

5、最後下生菜煮1到2分鐘,加適量鹽調味即成。

標籤:生菜 魚肉