補鈣能長高嗎
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補鈣能長高嗎,其實當我們小時候一直被教育補鈣是可以長高的啊,其實這個説法並不是特別的正確。人體的長高是有很多因素造成的,比如説我們的一個運動訓練可以促進我們的長高。
我們時常在身體裏面的一些代謝也是有關係,如果單單來説就去補充一個鈣來達到一個長高的目的,其實是沒有這種科學依據的。所以不要單純的一味去補鈣的,同時我們應該要配合你身體的訓練達到這個長高的一個目的。
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