全麥麪包有多少卡
經驗2.24W
全麥麪包的熱量值為:熱量:246卡/100g1片。
全麥麪包(36.0克)含有熱量89大卡,需要散步61.4分鐘消耗完。
每100克該食物含有:脂肪1.00克;核黃素0.01克;鈉457.00克;鋅0.49克;磷88.00克;蛋白質8.50克;鐵1.50克。全麥麪包是指用沒有去掉外面麩皮和麥胚的全麥麪粉製作的麪包,區別於用精粉(即麥粒去掉麩皮及富含營養的皮下有色部分後磨製的麪粉)製作的一般麪包。
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