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紅牛加生雞蛋一起喝對身體好嗎

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紅牛加生雞蛋一起喝對身體好嗎

因為生雞蛋中有不宜消化的蛋白,胃腸不好的人服用後容易拉肚子。雞蛋又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵,其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇,營養豐富,一個雞蛋重約50克,含蛋白質7克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。