雪梨海帶排骨湯的功效
雪梨海帶排骨湯的功效:雪梨海帶排骨湯,是一道美味清甜健康營養的補脾和胃益氣生津湯。
雪梨能生津、潤燥、清熱、化痰,其性味甘、涼而微酸,入肺胃之經,雪梨排骨湯能補脾和胃、益氣生津、調和營衞。
海帶含有大量的碘和碘化物,它具有“鹼性食物之冠的美稱”,有防治缺碘性甲狀腺腫的作用;海帶中含有一種多糖可以抑制免疫細胞凋亡,所以具有了抗輻射作用;海帶含有大量的膳食纖維,可以增加飽腹感,而且海帶脂肪含量非常低,熱量小,是減肥人士的最佳減肥食品。
所以 此兩品與肉排共燉雪梨海帶排骨湯,味美可口,有養肺潤燥、補碘、健脾功效。
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專業監理工程師職責
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