冬瓜湯木耳喝多了會怎樣

冬瓜湯木耳喝多了會總想上廁所，就睡不好覺，但是冬瓜湯木耳有消熱、利水、消腫的功效。黑木耳中的鐵含量豐富，不僅能美容養顏，還可以防治缺鐵性貧血。飯前喝一點木耳冬瓜湯，還能起到減肥的作用。