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烤茄子要下什麼醬料才好吃

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烤茄子要下什麼醬料才好吃

推薦肉醬。

菜品名稱:肉醬茄子。

主料:長茄子2根、肉末50克

調料:香辣醬30毫升、白糖10克、橄欖油15毫升、黑胡椒5克、辣椒油10毫升、大蒜2瓣、葱1根。

做法:

肉切末、姜蒜洋葱分別切末備用。長茄子洗淨,放微波爐中高火2分鐘叮軟,用小刀劃出一道口。在劃開的茄子瓤內抹上少許橄欖油,撒一點鹽和蒜末待用。炒鍋放油,燒熱,下肥肉部分煸出油份後,下瘦肉末炒至變色。加入姜、蒜、洋葱末炒香,加牛肉醬、鹽、糖、黑胡椒碎調味。炒3至5分鐘,看肉末收幹水分,出香味,關火。將炒好的肉醬均勻的塞入茄子中,並在表面也均勻撒上一層。烤箱提前預熱200度,將鋪好肉醬的茄子連容器一起放入烤箱烤15至18分鐘。取出撒上熟白芝麻、切碎的小葱末即可食用。
標籤:醬料 茄子 好吃