晚上不刷牙的危害是什麼

晚上不刷牙首先就是會導致食物殘留、細菌滋生等，易出現牙齦，牙齒的健康問題，出現牙齒腐壞、牙齦出血等，嚴重的可能會導致牙齒脱落。還容易導致口腔的異味。

刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣，保持口腔清潔的重要自我口腔保健方法;也是人們自我清除菌斑，預防牙周病發生、發展和復發的最主要手段。選擇合適的牙刷、牙膏、刷牙方法可以最大程度的幫助控制牙菌斑，維護口腔健康或延長修復體的使用壽命。如果刷牙方法不適當，不但達不到刷牙的目的，反會引起各種不良後果，最常見的是牙齦萎縮和牙齒頸部的楔狀缺損。