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魚尾和什麼爪煲湯好喝有營養

經驗2.03W

魚尾和什麼爪煲湯好喝有營養

鮮甜魚尾湯主料:鯇魚尾。、

調料:薑片 ,紅棗枸杞,鹽。

廚具:砂鍋、炒鍋

步驟:1、備料。

2、先將魚尾兩面煎香。

3、煎過的魚尾放入砂鍋,加適量清水。

4、把枸杞,紅棗,姜放下去,用大火煲。

5、煮開後,繼續大火煮2分鐘,再小火燉15分鐘,之後加適量鹽調味即可。