豆怎麼炒的好吃
1、用熱水將黃豆浸泡(1~2分鐘,新豆子泡的時間比陳豆子短)這樣為了讓黃豆更脆,不至於炒熟以後硬邦邦的。黃豆取出瀝乾水分,倒入鍋中小火煸炒。
2、豆子炒至破皮狀態,撒入椒鹽翻炒均勻,起鍋裝盤即可。
營養價值:
黃豆脂肪也具有很高的營養價值,這種脂肪裏含有很多不飽和脂肪酸,容易被人體消化吸收。而且大豆脂肪可以阻止膽固醇的吸收,所以大豆對於動脈硬化患者來説,是一種理想的營養品。豆渣中的膳食纖維對促進良好的消化和排泄固體廢物有着舉足輕重的作用。適量地補充纖維素,可使腸道中的食物增大變軟,促進腸道蠕動,從而加快了排便速度,防止便祕和降低腸癌的風險。同時,膳食纖維具有明顯的降低血漿膽固醇、調節胃腸功能及胰島素水平等功能。
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掃黑風暴在騰訊視頻APP可以看全集。掃黑風暴主要説的是中央掃黑除惡督導組進駐中江省綠藤市,發生了一系列事件後前刑警李成陽、年輕刑警林浩在督導組的指導下,和專案組組長何勇共同協作將黑惡勢力及保護傘成功抓獲的故事,是根據中共中央政法委篩選的真實案例改編...
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博山寵物店有賣幼犬嗎
博山寵物店有賣幼犬,如嘉燁犬業,位於博山區八陡鎮;奇異小寵,位於西冶街200號東70米;七七萌寵,位於五嶺路19號(金地園對面)。通常的寵物店都是有出售幼犬幼貓的,幼犬年齡通常為2-4個月。寵物店是專門為寵物提供寵物用品零售、寵物美容、寵物寄養、寵物活體銷售的場所。其...