防暑降温食品有哪些
防暑降温食品有苦瓜、西瓜、綠豆、黃瓜、冬瓜等。
1、苦瓜:苦瓜具有清熱解毒的功效,還能促進食慾,是不錯的消暑的食物。
2、西瓜:西瓜堪稱“盛夏之王”,清爽解渴,味甘多汁,還能防暑解渴。
3、綠豆:綠豆具有清熱的功效,在炎熱的夏天,不妨喝一碗綠豆湯,能夠降火消暑。
4、黃瓜:黃瓜夏季常吃可有效防止中暑。
5、冬瓜:冬瓜如果帶皮煮湯喝,有清熱解暑的作用。
夏天:
夏季,是一年四季中第二個季節,從立夏起至立秋結束。氣温高是夏季最顯着的氣候特徵,但因地域、乾濕環境的不同,會產生炎熱乾燥或者濕熱多雨的不同氣候。我國幅員遼闊,各地區夏季的氣候並非一樣。
總體來説,我國東南部季風區夏季高温多雨,西南高海拔地區夏季涼爽降水少,西北地區夏季炎熱乾燥。
春生、夏長、秋收、冬藏,夏季是許多農作物旺盛生長的最好季節,充足的光照和適宜的温度以及充沛的雨水給植物提供了所需的條件。季風氣候是我國氣候的主要特點,夏季受來自海洋的暖濕氣流的影響,表現為高温潮濕多雨。雨熱同期,有利於農作物成長,在夏季農作物進入了茁壯成長階段。
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