炒膳魚怎麼做好吃
主料:鱔魚500克、大蒜100克、黃瓜400克。輔料:郫縣豆瓣醬50克、花椒2克、食用油100毫升、精鹽2克、白酒5毫升、薑片15克、高湯750毫升、香醋10毫升、葱花5克。
選用鮮活的土鱔魚。
將鱔魚剮成鱔魚片,這個一般自己都不會做或不願意做,請賣魚的師傅幫忙就好。
黃瓜切條備用。
熱鍋放油燒至七成熱,下鱔魚片、大蒜煸炒,加少許白酒爆香。
加入豆瓣醬、花椒,薑片炒香,加精鹽調味。
加入鮮湯燒開,加醋提味,燒10分鐘左右至鱔魚和大蒜軟熟。
下黃瓜條燒一兩分鐘,不要燒太久,以保留黃瓜的清香爽脆,撒入葱花即可起鍋裝盤即可。
成品。
鱔又稱鱔魚,是常見的食用性魚類。鱔魚不僅肉嫩味美,還有補血補氣的食補功效。鱔魚一年四季皆產,唯小暑前後的鱔魚最為肥美,有小暑鱔魚賽人蔘之説。
土生的鱔魚和人工餵養的鱔魚在口感上會有一些區別,但最主要的是人們對人工餵養的鱔魚的餵養方式存在疑慮,所以更喜歡食用土鱔魚。
土鱔魚顏色更深,更黃,尾更圓更短,粗細不一,樣子還是和人工餵養的鱔魚有很大區別。
鱔魚有很多種做法,最有名的就是蘇幫菜裏的響油鱔糊。在川菜中,最常見的方法是紅燒或乾煸(鱔絲)。
川菜中講究蒜避魚腥、姜去血腥、醋去毛腥,所以紅燒鱔魚要多加姜蒜,加醋可以讓鱔魚燒出來更軟糯,也可以增香除異,所以燒鱔魚的時候也要加一點醋。
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