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橙子是酸性還是鹼性

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橙子是酸性還是鹼性

鹼性。食物的酸鹼性是通過人體分解後所得到的物質決定的,而橙子雖然味道是具有酸味,但是在人體腸胃中代謝以後呈現的是鹼性,所以橙子是一類鹼性水果。

橙子的功效作用:

潤腸通便:橙子中含有大量的纖維素以及維生素,而這些物質進入人體之後可以促進人體的胃腸道蠕動,促進人體的消化,所以橙子具有一定潤腸通便的作用。

生津解渴:橙子豐富的有機酸以及水分,適量食用可以緩解人體的口渴症狀、消積食以及解油膩等,具有一定生津止渴的作用。

抗衰老:橙子中含有大量的維生素c,維生素c具有很強的抗氧化作用,可以在一定程度上延緩人體的衰老症狀,具有一定抗衰老作用。

標籤:橙子 鹼性 酸性