冰淇淋吃多了對身體有哪些危害

冰淇淋吃多了會降低整體的免疫力，會發胖，對胃腸道刺激也較大，會對胃粘膜造成一定的刺激，嚴重的話還會引起腸道疾病，冰淇淋是一種極具誘惑力的美味冷凍奶製品。

冰淇淋是一種含有優質蛋白質及高糖高脂的食品，另外還含有氨基酸及鈣、磷、鉀、鈉、氯、硫、鐵等，具有調節生理機能、保持滲透壓和酸鹼度的功能。在人體內的消化率可達95%以上，高於肉類、脂肪類的消化率。