玉米毛豆胡蘿蔔可以一起煮粥嗎

毛豆、玉米、胡蘿蔔可以和雞一起煲湯喝，因為這些食品互不相剋，一起食用營養價值更高。

做法：

1、毛豆夾洗淨，控幹水分，去掉豆莢，剝出豆仁。

2、玉米洗淨切成小段，胡蘿蔔去皮洗淨切成小塊。

3、雞湯煮到9成熟。

4、將玉米、豆仁、胡蘿蔔放入湯中，煮到豆子熟即可。

5、加鹽調味出鍋。