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求一般運球手法籃球

經驗2.17W

求一般運球手法籃球

籃球運球方法:上體稍前傾,抬頭看前方,以肘關節為軸,用手拍按球的後上方,把球的落點控制在身體側前方,手腳協調配合,使球有節奏地向前運行。

動作關鍵:手拍按球的部位正確,手腳協調配合。

運球:是有球隊員在原地或移動中,用單手連續拍按或雙手交替拍按由地面反彈起來的球,叫運球。

標籤:運球 籃球