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跆拳道後踢動作要領

經驗3.19W

跆拳道後踢動作要領

要領:

1、支撐腳的後腳跟對準目標。

2、後踢用大腿發力。

3、轉身看目標的時注意壓肩。

4、起腿的瞬間,後踢腿和支撐腿相互緊貼。

標籤:跆拳道