跆拳道空中三連踢如何練

跆拳道空中三連踢有兩種：

一、可以把雙飛連成三飛，一般黑帶都可以做的到；

二、騰空五百四十度，在空中旋轉時候完成三連踢，這個有些難度，屬於特技動作，普通黑帶可以完成。

先推薦練雙飛連成三飛：

1、騰空前踢；

2、練習左右騰空前踢；

3、三個一起騰空，要練好自己的協調性。