夢精有什麼危害
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當男性進入青春期之後,生殖器就會發育得越來越快,而一些關於男性的本能也會體現出來,在夢裏的時候很可能就會出現遺精的現象,這種現象是比較正常的,因此男性面對這樣現象的時候,千萬不要覺得害羞,這是一種正常的排泄情況.
經常夢中遺精,如果經常遺精的話。可能是腎虛,固攝能力差造成的。只能保護腎功不再受損,保持原有的功能。可從營養方面,損傷性角度,及性方面保健與衞生等方面去積極着手去做到不傷腎,不耗腎,營養支持腎,平時注意節慾,學會細水長流,養精蓄鋭。營養合理,睡眠充足,勞逸結合,多做有氧運動,提高抵抗力,低鹽飲食不損腎。
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