豌豆莢和桔子能一起吃嗎
經驗2.92W
可以一起吃,原因如下:
豌豆莢:味甘,性平,歸脾、胃經,具有益中氣、止瀉痢、調營衞、利小便、消癰腫、解乳石毒之功效。對腳氣、癰腫、乳汁不通、脾胃不適、呃逆嘔吐、心腹脹痛、口渴泄痢等病症,有一定的食療作用。
桔子:富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用,橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便,並且可以降低膽固醇,橘皮苷可以加強毛細血管的韌性、降血壓、擴張心臟的冠狀動脈,故橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品。
豌豆莢和桔子二者都具有豐富的營養價值,同時食用不會產生衝突,所以二者可以一同食用。
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