哪幾種豆子可以在一起做豆漿
經驗1.39W
1、目前常吃的幾種豆子,如:豇豆、紅小豆、黃豆、綠豆等都是可以在一起打豆漿的。但是豆子的營養價值很高,幾種豆子放在一起打的話營養重複過高會遭成營養浪費。
2、有腎代謝問題的患者少食豆漿,因為豆漿是高蛋白類,會加重腎部代謝的負擔。若是健康的人服用是基本沒有問題的,注意煮熟就好。
3、五穀豆漿的用料包括傳統的黃豆,以及玉米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、紅豆、高粱、綠豆等配料,是將五穀雜糧用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。五穀豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。
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60級月光林地飛機點在哪裏
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2米高羅漢松價格多少
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駕照科目一都考些什麼
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