小寒吃什麼水果養生

小寒時節養生的水果有蘋果、梨、甘蔗、山楂、荸薺、橘子、冬棗、石榴、橙子等。

小寒，是二十四節氣中的第23個節氣，也是冬季的第5個節氣。小寒，標誌着季冬時節的正式開始。冷氣積久而寒，小寒是天氣寒冷但還沒有到極點的意思。