籃球基本的跑位技巧
籃球的基本跑位技巧如下:
1、V形切入,當防守員緊跟着自己時,要往籃筐方向裏面推進,速度可以稍慢來迷惑對手,當對手還沒有完全收回腳步時,馬上往三分線外跑位,拉出與防守員之間的距離,整個過程的路線就像一個V字形一樣。
2、L形切入,以在底線向裏推進為例,當對手緊貼着防守難以向籃筐裏推進時,沿着一個方向移動,在這個過程中給對手一個反向的力,快速的往三分線外跑去,找到空擋的位置接應隊友的傳球,減弱對手內線的防守力度,整個移動的路線就如L一樣。
3、轉身切入,這一技巧可以靈活的用在場上的任何一位置,要側身貼近防守員,在身體對抗中借防守員的力,順勢轉身到防守員的後方,甩開防守員。
4、反跑,先往一個方向移動,速度可以根據情況而定,當防守人沒有完全跟上時,突然往反方向跑出,找到空擋的位置和機會,這時防守員已經被甩開。
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火冒三丈打一準確生肖
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自然風光的詩句
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吃雞進不去遊戲裏面
1、關閉多餘佔用內存的後台程序。2、更新顯卡驅動。3、加裝固態硬盤,把遊戲安裝到固態硬盤裏。4、加一根內存條提高電腦配置。...