打籃球投籃的技巧和要點
經驗8.67K
要有合適的姿勢,姿勢不一定要完全標準,但一定要適合自己,找到最適合自己的姿勢是整個投籃命中率的基礎。手型也很重要, 投籃手手指舒展開, 手指穩住球,手心不要碰到籃球, 出手時手腕抖球,讓球順着手指出去,最後手指下壓,讓球后旋,讓球從食指和中指之間離開手, 整個動作就完成了。節奏,找到最適合的自己的節奏,力量從腳上一直傳到手臂到手腕到手指, 一氣呵成,不要停頓,讓力量以能控制的最大限度的作用在球上,這樣才能最大限度的加大自己的射程,跳投的時候對節奏掌握更重要。
-
荊芥菜長什麼樣子
荊芥全株有被短柔毛;長莖為紫色的方形基部,四面有縱溝;葉成對生長,葉片分裂成三瓣;輪傘花序集生長於枝頂成假穗狀;花冠脣形,青紫或淡紅色;花期是7-8月,果期是9-10月。在春季穀雨前後播種,夏季時掐尖食用。...
-
奔車朽索打一生肖
奔車朽索打一生肖是馬。奔車朽索意思是用已腐朽的繩子去拉奔馳的車輛,而在過去,馬常被用來拉車,因此打一生肖是馬。馬是十二生肖中的第七位,屬馬人是午火,個性開朗、浪漫熱情、善於辭令且有爽朗樂天的人生觀。做事積極,有不服人的氣概,交友廣闊,與他人相處融洽。...
-
薩提亞簡介
維吉尼亞薩提亞是舉世知名的心理治療師和家庭治療師,她是第一代的家庭治療師,從五十年代起已居於領導地位。她被《人類行為雜誌》譽為每個人的家庭治療大師,意思是指家庭治療是由她始創的,可見她在這方面的重大貢獻。...
-
五雷轟頂打一生肖
五雷轟頂是生肖龍。一般打雷都會伴隨着下雨,而古代司掌雨水的是龍,因此五雷轟頂是生肖龍。龍在十二生肖中位居第五,與十二地支配屬辰,一天十二時辰中的辰時,上午七時至九時又稱龍時。公元除以12餘數是8的年份年號,都是龍年。...